Sexualberatung

Sexualität gilt als wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Die Suche nach der sexuellen Identität ist darum ein wichtiger Aspekt der Selbstfindung und ein notwendiges Element persönlicher Lebensgestaltung. Leider wird die Sexualität trotz der sexuellen Revolution immer noch stark tabuisiert, verdrängt oder aufgedrängt; die post-post-moderne Gesellschaft ist oft entweder keusch, oder asexuell, oder sexualisiert, was eine ehrliche Auseinandersetzung mit der natürlichen, uns seit der Geburt gegebenen Lust stark erschwert.

In der Sexualberatung versuchen wir dem Tabu «Sex» auf die Spur zu kommen, um die Sexualität zu verstehen bzw. ihre Grenzen zu erweitern. Die wesentlichen Fragen, die wir uns dabei stellen werden, sind folgende:

  1. Was ist die Sexualität überhaupt? Was beinhaltet sie?
  2. Wie lebe ich meine Sexualität aus? Womit bin ich unzufrieden?
  3. Was gibt es zu verändern? Wo sind meine Grenzen, Tabus, Blockaden?
  4. Wie löse ich Blockaden? Kann ich Tabus brechen oder dekonstruieren? Will ich das wirklich?
  5. Wie gehe ich mit meinem/r Partner/in um? Macht er/sie mit?

Als aufmerksamer Begleiter und einfühlsamer Berater stelle ich Dir ein breites Spektrum von «Tools» (Übungen, Gesprächstechniken, Meditationen) zur Verfügung, um die Antworten auf diese Fragen zu finden. Wir üben gemeinsam gewaltfreie Kommunikation, Bonding und neo-tantrische Techniken und erweitern sehr vorsichtig unsere Grenzen.

 


Das Ziel einer Sexualberatung ist ein erfülltes, lust- und liebe-orientiertes Sexleben. Unabhängig von Geschlecht, Alter, Herkunft, Religion, gesundheitlichem Zustand, Orientierung und moralischen (nicht ethischen!) Einstellungen.

Wichtig: Ein solches lustvolles Liebesleben ist nur mittels einer ständigen Selbst- und Fremderkenntnis möglich!

Die Lust, die Sexualität, ist pure Lebensenergie, a priori. Sie schenkt das Leben, dank ihr geht das Leben weiter. In diesem Sinne ist der Sex etwas sehr Spirituelles. Alle Religionen und spirituelle Lehren wissen von dieser Verbindung und halten sie für sehr wichtig. Man kann darum kein erfülltes Sex- und Liebesleben führen, ohne zuvor das Leben an sich erkannt und verstanden zu haben!  Und sie kann nur so in ihrer Ganzheit erkannt werden.

Wenn ein Mann oder eine Frau die Sexualität frei von Dogmen, Tabus, Vorurteilen und zugleich ehrlich und transparent ausleben will, braucht er oder sie nicht nur volle Souveränität und starke Unabhängigkeit. Man muss darüber auch adäquat sprechen können! Es braucht aber vor allem genug Energie, Raum und Zeit für die Ausgestaltung von tiefgründigen menschlichen Beziehungen, was von einer gewissen Lebenskunst nicht getrennt werden kann.

Der Ansatz der integralen personenzentrierten Sexualberatung macht ein glückliches und ganzheitliches Liebesleben möglich. Wir tragen aber gemeinsam die Verantwortung für:


Ich leiste Hilfe bei:
Grundsätzliche Fragen zur Sexualität

Es lohnt sich über diese Fragen umfassend und tiefgründig zu reflektieren.
Erst danach entpuppt sich eine weitere Sicht auf andere „Probleme“, Themen und Felder wie:


Zu viel Lust

 


Zu „fremde“ Lüste

 


Zu verschiedene Lüste

 


Zu wenig Lust

 


Krankhafte Lust

 


(Keine) Lust auf Kinder?

 


Über die blosse Lust hinaus